Pertanyaan 589 : Bagas Adip Pramana
Hallo dokter. Nama saya bagas umur saya 16 tahun, saya mengalami jerawat akibat timbulnya jerawat apa ya dok?. saya di sarankam memakai cuci muka atau cream semacamnya tapi tidak kunjung hilang, malah semakin tumbuh dan semakin banyak tolong minta saran untuk mengobati dan mengatasinya dok, dan juga cara menghilangkan tanda hitam akibat bekas jerawat dok. Terimakasiu dok 🙏 Mohon di jawab ya dok
Jawaban
Hai Bagas,
Jerawat memang merupakan masalah kulit yang kerap timbul, terutama pada remaja seusia kamu akibat ketidakstabilan hormon yang terjadi pada usia pubertas. Jerawat pada dasarnya terbentuk akibat produksi minyak/sebum berlebihan di kulit yang bercampur dengan sel kulit mati sehingga membentuk sumbatan pori-pori kulit. Saat sumbatan ini mengalami infeksi akibat bakteri, maka terbentuklah jerawat.
Untuk mengatasi dan mencegah timbulnya jerawat berikut ini anjuran yang dapat kamu lakukan di rumah:
- Bersihkan wajah secara rutin dengan sabun pembersih wajah yang lembut dan air hangat kuku 2 kali sehari
- Gunakan sabun pembersih wajah yang sesuai dengan tipe kulit kamu (berminyak, kering atau normal) agar sisa kotoran dan minyak dapat terangkat secara efektif
- Jika timbul jerawat dapat menggunakan obat jerawat yang dijual bebas, misalnya yang mengandung sulfur atau asam salisilat
- Hindari memencet atau memecahkan jerawat yang timbul agar tidak menyebabkan bekas yang sulit hilang
- Menjaga kebersihan rambut dengan keramas secara teratur
- Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor
- Perbanyak konsumsi air putih, sayur dan buah
- Batasi konsumsi makanan yang dapat memicu jerawat
- Hindari merokok
- Istirahat yang cukup dan meminimalisir stres untuk menjaga kesehatan kulit
Adapun bekas jerawat yang berwarna kehitaman umumnya dapat hilang dengan sendirinya, namun memang diperlukan jangka waktu yang panjang. Untuk membantu menyamarkan bekas jerawat yang berwarna kehitaman dapat pula digunakan krim pencerah kulit, misalnya yang mengandung vitamin C.
Namun jika keluhan yang dialami tidak kunjung teratasi dan sudah terasa mengganggu, maka tidak ada salahnya kamu menemui dokter spesialis kulit agar mendapatkan penanganan lebih lanjut. Dokter terlebih dahulu akan memeriksa kondisi kulit kamu dan keluhan jerawat yang timbul, sehingga penanganan yang diberikan dapat disesuaikan dengan kebutuhan kulit dan usia kamu.
Share On
